Apnea en grup
Apnea en grup
Sessió d’apnea en grup per millorar la respiració, la relaxació i la concentració. Activitat de teambuilding ideal per potenciar la confiança mútua i superar límits personals.
Objectius
- Potenciar la confiança mútua
- Superar límits personals
- Fomentar el treball en equip
Aquesta sessió d’apnea en grup és una experiència immersiva que combina relaxació, control de la respiració i superació personal. A través de tècniques específiques, els participants aprendran a optimitzar el seu consum d’oxigen, millorant la resistència i la calma en situacions de repte. L’activitat és ideal per a equips que volen treballar la confiança mútua, el control de l’estrès i la concentració. La sessió inclou entrenaments guiats de respiració, exercicis de relaxació i pràctica d’apnea en un entorn segur i controlat. Una activitat única per connectar amb el cos i la ment i potenciar la cohesió d’equip.
Empreses, equips i grups que vulguin treballar la gestió de l’estrès, la concentració i la superació personal a través d’una experiència aquàtica única.
L’activitat està dirigida per instructors especialitzats en apnea i tècniques de respiració, amb experiència en entrenaments de relaxació i gestió de l’aire. Els professionals garanteixen una experiència segura, adaptada al nivell de cada grup.
De 6 a 8 persones: 60€ per participant
Contacta amb nosaltres
Preguntes Freqüents (FAQ)
Què és Equipus i què aporta al vostre equip?
Que és el team building
Les activitats de Team Building de TakeYourTeam van dirigides a empreses, administracions o associacions de qualsevol mida. Els participants són empleats o col·laboradors. Durant un esdeveniment de Team Building, és tan interessant reunir equips que estan acostumats a treballar junts com reunir equips que només treballen junts ocasionalment en determinats projectes.
Que és el team learning
Que és la RSC i els ODS?
Quin impacte pot tenir una jornada d’Equipus en el meu equip?
Les nostres experiències busquen:
- Reforçar la confiança i la comunicació
- Millorar la gestió emocional i la convivència
- Fomentar el compromís i la motivació
- Enfortir la identitat col·lectiva
- Afavorir la salut laboral i l’estratègia de benestar
Per a qui són les activitats?
Per a quins col·lectius és ideal Equipus?
Ens dirigim a:
- Petites i mitjanes empreses que volen millorar la cohesió i el benestar dels seus equips
- Entitats del tercer sector, cooperatives, fundacions i ONGs amb equips de treball professional o mixtes
- Associacions culturals, esportives, mediambientals, de lleure, religioses, i altres amb voluntariat.
- Administracions públiques, Centres educatius. Claustres, alumnes, mixtes.
- Grups mixtos o xarxes de col·laboració interorganitzacional
Som menys de 8, podem fer alguna activitat?
Es pot fer amb altres idiomes?
Organització i personalització
Com funciones les reserves
Un cop heu escollit el servei i sol·licitat disponibilitat, ens posarem en contacte via correu electrònic per a la seva confirmació. En el cas que alguna de les dinàmiques, experiències, activitats, accions formatives o l’espai no estiguessin disponibles en les dates demanades, us farem arribar alternatives (dates, experiències o espais) el màxim de similars a la vostra demanda. Un cop es pugui confirmar el servei, us farem arribar un document de reserva amb totes les condicions i amb informació sobre com abonar la bestreta (30% del total previst). Abans de la jornada, us demanarem la confirmació de places i d’altres informacions sobre al·lèrgies alimentàries, característiques dels participants i d’altres temes rellevants que ajudin a que el servei pugui assolir al màxim aquells objectius preestablerts, així com saber si us poden interessar alguns dels serveis complementaris com el transport, reportatge de vídeo o fotografia, relator o regal corporatiu. Podeu comptar també, si s’escau, amb una trucada o vídeoconferència amb un membre d’Equipus per acabar de tancar els serrells pendents que considereu necessaris.
Es poden adaptar les activitats?
La majoria d’activitats es poden adaptar, despendrà de l’espai, l’activitat i la disponibilitat dels dinamitzadors. El més adient és, fer una consulta i mirar si és possible.
Es poden adaptar els horaris?
Sí.
Són horaris estàndard proposats a les diferents fórmules, i sempre que siguin compatibles amb les activitats, experiències o les formacions, així com amb l’espai, no hi ha problema en adaptar els horaris.
Per exemple fer-ho en horari de tarda/vespre, fer estada de dos dies o adaptar-se a l’hora d’arribada si fos el cas.
Us podem demanar una proposta a mida?
Podem proposar nosaltres l’espai?
Com podem saber quines activitats encaixen millor amb el nostre equip?
Ens basem en una diagnosi prèvia, que pot incloure:
- Entrevistes, qüestionaris o reunions breus
- Detecció d’objectius, punts forts i necessitats
Amb aquesta informació, us proposem les activitats que millor s’adapten al vostre context i moment.
Que és la formació bonificada, FUNDAE?
Formació Bonificada
La formació bonificada és en essència, un descompte a les assegurances socials en forma de bonificació.
Aquests diners que les empreses tenen disponible per utilitzar en la formació dels seus treballadors, prèviament han estat desemborsats tant pels treballadors a través de les seves nòmines, com per l’empresa a través de les assegurances socials pagades a la Seguretat Social, per la contingència de Formació Professional, per tant, el que farem és recuperar allò que ja han pagat les empreses i els seus treballadors prèviament.
Un dels grans avantatges de fer formacions obertes, és la possibilitat de fer servir el crèdit formatiu del qual disposen totes les empreses, reduint parcialment i a vegades totalment el cost de l’acció formativa.
De quin crèdit formatiu disposen les empreses anualment?
El crèdit de formació anual varia des d’un mínim de 420 € a l’any per a empreses amb un sol treballador a milers d’euros a grans empreses.
EQUIPUS US GESTIONA EL CRÈDIT FORMATIU
Cal Saber:
El crèdit assignat a les empreses és:
- Empreses d’1 a 9 treballadors: 100% sobre el cotitzat l’any anterior per formació professional. (Mínim assignat 420 €)
- De 10 a 49 treballadors: 75% sobre el cotitzat l’any anterior per Formació Professional
- De 50 a 249 treballadors: 60% sobre el cotitzat l’any anterior per Formació Professional
- De 250 o més treballadors: 50% sobre el cotitzat l’any anterior per formació Professional.
Les empreses de menys de 50 treballadors, si abans del 30 de juny ho comuniquen a l’aplicació FUNDAE, podem guardar el crèdit no utilitzat per a l’any següent i els dos següents. Si no es comunica, el crèdit no utilitzat es perd.
Cost màxim bonificable (CMB)
El cost màxim bonificable de cada curs superior és:
Nombre d’hores del curs X 13€ X Nombre de Participants = CMB
Prèviament, ens haureu d’autoritzar digitalment a l’aplicació FUNDAE per a confirmar el crèdit assignat i gestionar la bonificació. Una vegada sapiguem el crèdit disponible i el nombre de participants, us podrem comunicar el cost final de l’acció formativa.
Més informació sobre la formació bonificada:
https://complementosformacion.com/fundae
Restem a la vostra disposició per a qualsevol dubte a l’email o telèfon de contacte.